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四處找價格實惠商品確實是很勞心勞力的事情。
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商品訊息功能:
- 品號：4422438
- 嬰幼兒 敏弱肌必備
- 保濕滋潤 強健肌膚保護力
- 適用於臉部 身體還可當護手霜
商品訊息描述:
鞋子除臭法★最強保濕 熱銷美國醫界45年
在製造過程中以長時間慢速精研而成，讓乳液中細微的保濕因子，可在肌膚表面形成保護膜，
保護經常曝露在空調和太陽底下的肌膚，維持健康水嫩的最佳狀態。
薇霓肌本保養系列的明星商品，細緻的質地與優異的保濕、鎖水力，
鞋子除臭殺菌能迅速的修復受損、乾燥、龜裂、脫皮或因體質、天氣變化所引起之搔癢難耐。濃縮的劑型，提供肌膚長效保濕，吸收迅速、不黏膩。
擁有美國FDA認證的不致粉刺成份（non-comedogenic）配方，讓肌膚享受滋潤呵護的同時，沒有阻塞毛孔的疑慮。
國外許多醫學中心及專屬網站推薦許多問題肌膚的患者使用。優異的臨床效果，獲得美國國家濕疹學會強力認證。
適用肌膚：乾燥、敏感、嬰兒、受損及雷射過後肌膚。
◆使用方法:擠取適量的薇霓肌本保濕乳液塗抹於臉部及身體，特別是容易乾燥的手肘、腳底等部位，
以長保肌膚的柔細滋潤，並預防肌膚乾癢、脫皮等症狀。一日至少塗抹兩次，以達到維持肌膚健康的功效。
不含藥性成份，可安心天天使用。沐浴後立刻使用，效果更佳。
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商品訊息簡述:
| 品牌名稱 | |
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| 商品內容 |
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| 媽咪需求 |
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| 寶貝需求 |
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產品規格：薇霓肌本保濕乳液家庭號(453g)x1瓶
安心保證：本品項為薇霓肌本亞洲區總代理昶虹貿易有限公司，原裝進口公司貨，敬請安心選購。
?廣字號：北市衛?廣字第105040454、105040468號
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內容來自YAHOO新聞
微運動也能瘦？10種家事消耗熱量大公開
【華人健康網記者林芷揚／台北報導】誰說「運動」一定要跑健身房？還要又跑又跳才算數？如果能做到這樣當然最好，但是人類的惰性無比堅強，「上班好累」、「太忙沒時間」、「下雨不方便」、「沒人陪好孤單」等等不運動的理由一大堆！比起完全沒在動，不如從日常生活下手，把握做家事的機會，原來也能增加活動量、消耗卡路里，在家也能微運動！
微運動也能瘦？10種家事消耗熱量大公開
大部分的人都討厭做家事，因為又累、又麻煩、又無趣。那麼，現在給你一個勤勞做家事的理由─每個禮拜光是做家事所消耗的熱量，可能可以高達2000大卡！
做家事消耗熱量 比運動還輕鬆
英國《每日郵報》（Daily Mail）報導，健身飲食網站「MuscleFood.com」進行一個有趣的研究，計算了各種家事所需消耗的卡路里，再找出耗費相同熱量的運動有哪些，結果令人相當驚奇。
比如說，在家裡刷刷浴缸、洗衣服、洗碗盤、用吸塵器吸地板，只要你真的把家裡打掃乾淨，這些家事消耗的熱量可能就等於上一趟健身房！
在家認真做家事，其實也能消耗不少熱量！
10種家事你都做過 消耗卡路里超乎想像
以下列舉10種大家常做的家事，來看看你每天可以靠做家事消耗多少卡路里：
1.刷浴缸
把浴缸上的髒污刷掉的確需要出點力氣，只要你持續出力刷洗15分鐘，就可以燃燒100大卡，相當於做30個「深蹲跳」（jumping squats）。刷浴缸特別需要用到肩膀和手臂的肌肉，還能順便鍛鍊一下二頭肌。
出力刷洗浴缸15分鐘，約可燃燒100大卡，順便訓練手臂肌肉。
2.洗衣服
把成堆的衣服丟進洗衣機，洗好了再一件件從洗衣機中撈出來，然後一一掛起來晾乾。就這樣洗1個小時的衣服，也可以消耗78大卡，等於做了100下仰臥起坐。
洗衣服1小時可消耗78大卡，聽起來不多，卻已經是做100下仰臥起坐所消耗的卡路里。
3.洗碗盤
連續一個禮拜，每天晚上洗碗15分鐘，可以消耗560卡路里，相當於游泳2500公尺。這樣聽起來，洗碗好像沒那麼討厭了？
連續一周每天洗碗15分鐘，消耗的熱量可能相當於游泳2500公尺，聽起來很驚人。
4.換床單
換床單聽起來很簡單，卻也是件吃力的事情。如果以一個家庭有4張床來算，換床單15分鐘可消耗65大卡，相當於健走1公里。
換床單15分鐘消耗的卡路里大約等於健走1公里。
5.熨衣服
一周熨衣服達3小時，可以消耗420大卡，相當於上了一堂有氧舞蹈Zumba。長時間的站立本身就會消耗熱量，加上熨衣服的時候在衣服上平均施力，也會用到手臂和腹部的力量。
每周熨衣服的時間累計達3小時，可以消耗420大卡，還能鍛鍊手臂和腹部肌肉。
6.吸地板
用吸塵器吸地板30分鐘可以消耗90大卡，等於15分鐘的跆拳道。另外，每天走路1萬步有益健康，如果你的房子夠大，走來走去吸地板，還能增加每日的走路步數。
用吸塵器吸地板半小時可以消耗90大卡，等於練習15分鐘的跆拳道。
7.掃地和拖地
用吸塵器吸地板有點輕鬆，如果你真的想流汗，可以改成掃地和拖地半小時，可燃燒145大卡，等於使用15分鐘的跑步機。
掃地和拖地30分鐘可燃燒145大卡，消耗的熱量比使用吸塵器清潔地板還要多。
8.洗窗戶
清洗窗戶1小時，消耗334卡路里，等於做40下伏地挺身。
洗窗戶不輕鬆，清潔1小時燃燒的熱量約是做40下伏地挺身。
9.除草
用除草機除草1小時可消耗325大卡，相當於20分鐘的高強度間歇訓練（HIIT）。
用除草機除草1小時可消耗325大卡，可能等於做20分鐘的高強度間歇訓練（HIIT）。
10.做園藝
周末沒事幹嗎？去整理你那荒廢已久的庭院吧！在花園裡充當小園丁，30分鐘的修剪花草、澆水、施肥、鋤地等園藝工作可以消耗213大卡，相當於在平地騎腳踏車45分鐘。尤其是鋤地會用到肩膀和腹部的肌肉。
修剪花草、澆水、施肥、鋤地等園藝工作可以消耗213大卡，相當於在平地騎腳踏車45分鐘。
確實運動效果最好 做家事勝過久坐不動
怎麼樣，看完是不是很驚訝，原來做家事和運動之間，存在這麼有趣的關係！當然了，做家事和運動畢竟不一樣，如果能規律去快走、慢跑、游泳、跳舞、騎腳踏車等還是最理想的，不只消耗卡路里，也訓練到心肺功能和肌耐力，還能有效促進新陳代謝。
本文的研究多少帶有趣味成分，但是也提醒我們，多多起身活動，總比下班後只會賴在沙發上看電視要好得多！
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/微運動也能瘦-10種家事消耗熱量大公開-030222575.html
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